Khi bạn tập bất kì nhạc cụ nào, kể cả tập hát – thanh nhạc, đều cần đến khả năng đọc nốt. Biết cách đọc nốt giúp bạn hiểu rõ hơn bản nhạc mình yêu thích (biết được những gì cấu thành bài nhạc, biết về bản chất bản nhạc đó thật sự hay ở chỗ nào…), có thể tự học chơi đàn, tăng khả năng ghi nhớ và phản xạ với âm nhạc, và nhiều lợi ích khác nữa.

Đối với những người chưa từng học nhạc hoặc chưa tiếp xúc nhiều với âm nhạc, việc đọc nốt ban đầu có thể hơi đáng sợ. Kể cả những người đã học một thời gian thi thoảng cũng sẽ gặp khó khăn để vừa đọc vừa chơi nhạc cùng lúc.

Vậy với bài blog này, SEAMI sẽ hướng dẫn bạn cách đọc nốt nhanh hơn dựa trên The Landmark System – Hệ thống mốc.

Hiểu về bản nhạc (sheet nhạc)

Đầu tiên, bạn cần biết mỗi nốt trên bản nhạc sẽ tương ứng với chính xác 1 nốt trên đàn. Cụ thể trong bài viết này sẽ là lấy ví dụ là đàn piano.

Sơ lược mở đầu một bản nhạc sẽ có dạng giống hình trên, với tên bản nhạc là Minuet in G Major, được sáng tác bởi Johann Sebastian Bach và được chơi trên đàn Piano.

Khuông nhạc và khóa nhạc

Bạn có thể thấy 2 khuông nhạc (staff). Khuông ở trên với ký hiệu đầu dòng là Khóa Sol (treble cleff), chơi bằng tay phải ở phía các nốt cao của đàn piano. Và khuông ở dưới là Khóa Fa (bass cleff), chơi bằng tay trái ở phía các nốt trầm hơn.

Mỗi khuông nhạc có 5 hàng, 4 khe. Các nốt nhạc sẽ chỉ nằm ở 1 khe hoặc 1 hàng bất kì. Nếu nằm ngoài khuông nhạc thì sẽ ở khe trống ngay phía ngoài hoặc có thêm đường kẻ phụ. Bạn sẽ đọc nốt nhạc theo nguyên tắc từ trái sang phải. Những nốt cùng hàng dọc sẽ được đàn cùng lúc bởi 2 tay.

• Tìm hiểu thêm về các kiến thức nhạc lý cơ bản, bao gồm nốt nhạc, trường độ, hóa biểu… bạn xem bài viết tại đây nhé!

Xem thêm: 6 Kinh Nghiệm Hay DànhCho Người Mới Học Thanh Nhạc

Cách tìm các cột mốc để nhớ và đọc nốt nhanh hơn

Đầu tiên để dễ phân biệt, khóa sol có nét vẽ bắt đầu ở hàng thứ 2 từ dưới lên, vậy ngay tại đó là vị trí nốt Sol (G). Tương tự, khóa fa bắt đầu ở hàng 4 từ dưới lên và ngay vị trí đó là nốt Fa (F) của khóa nhạc này.

Middle C – Nốt Do giữa đàn – C4 được ký hiệu là nốt có 1 gạch ngang, nằm dưới khuông của khóa sol và trên khuông của khóa fa.

Ở giữa 3 mốc này sẽ là những nốt liền kề nhau: Fa – Sol – La – Si – Do – Re – Mi – Fa – Sol.

Tiếp theo chúng ta sẽ mở rộng một xíu. Cột mốc tiếp theo sẽ là nốt Do (C3 và C5). C3 nằm ở dòng thứ 2 của khóa fa – chừa 1 dòng trống. C5 nằm ở dòng thứ 3 của khóa sol – chừa 2 dòng trống.

Kế đến ta quay lại G và F, nhưng là Bass F (F3) và Trebble G (G5). F3 nằm ngay dưới khuông nhạc khóa fa, G5 nằm ngay phía trên khuông nhạc khóa sol.

Cột mốc cuối cùng chính là nốt Do – C2 và C6. Nốt này có 2 đường kẻ phụ, nằm ở 2 phía của 2 khuông nhạc như phản chiếu nhau.

Chỉ cần nhớ những cột mốc này, bạn sẽ đọc nốt và nhớ nốt dễ dàng hơn. Các nốt nằm ở những vị trí khác bạn vẫn có thể nhanh chóng nhìn ra được nhờ suy ra từ các mốc có sẵn.

Xem thêm: Học Thanh Nhạc Online Là Như Thế Nào? Cách Học Này Có Hiệu Quả Không?

Xem thêm video minh họa với đàn bên dưới nhé!

——————————————–

Tại SEAMI, bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm và học hỏi các kỹ thuật chơi nhạc một cách bài bản, hiệu quả từ những giảng viên kinh nghiệm, phương pháp giảng dạy hiện đại và lộ trình học tập cá nhân hóa cho mỗi học viên.

Hãy đăng ký để được tư vấn ngay khóa học phù hợp, gọi đến Hotline (028)7.30.30.369 hoặc nhắn tin cho SEAMI tại fanpage SEAMI – SEA Music Institute.

Tìm hiểu thêm thông tin các khóa học tại SEAMI:

• Khóa học Piano quy chuẩn – đệm hát cấp tốc – online từ xa
• Khóa học Guitar quy chuẩn – cấp tốc – online từ xa
• Khóa học Thanh nhạc/Karaoke cấp tốc – online từ xa

Nguồn: https://seami.vn/doc-not-nhanh-hon-dua-tren-the-landmark-system/

Bạn kinh doanh thời trang? Bạn đam mê về thời trang nữ, chuyên về các loại quần áo sơ mi cực kì độc đáo và lạ mắt. Bạn đang có một vấn đề không thể giải quyết đó chính là nguồn hàng? Làm thế nào để order nguồn hàng sơ mi nữ chuẩn nhất tại Quảng Châu, Trung Quốc.Phương Pháp đặt hàng baobao như thế nào để có được sản phẩm tốt, uy tín và chất lượng.

Những cô nàng công sở hay yêu thích những kiểu dáng áo đơn giản tinh tế, phù hợp cho môi trường văn phòng thì áo sơ mi là the best idea. Để có thể làm hài lòng mọi mong muốn của mọi cô gái, có rất nhiều kiểu áo sơ mi cho các tín đồ shopping lựa chọn, ai có thể nói mang sơ mi chỉ đi học đi làm mà không đi chơi dạo phố được? ai có thể nói mang sơ mi là cứng nhắc, là khó chịu?. Với những mẫu áo sơ mi bên dưới, bạn có thể tham khảo và tìm kiếm thêm nhiều nhiều loại kiểu dáng sơ mi bạn mong muốn.

Cùng Dathangtaobao.vn tham khảo về một số các phương pháp chuẩn nhất. Bí mật được bật mí lần đều tiên tại công ty vận chuyển hàng Trung Quốc về Việt Nam chuẩn nhất.

Với bộ 3 công cụ hỗ trợ đặt hàng bạn có thể tham khảo ở link hướng dẫn (https://www.youtube.com/watch?v=w6jrkCRtKFE&t=32s) thì việc soạn và tìm kiếm những bộ từ khóa phù hợp với nhu cầu và mong muốn của bản thân mình là một việc rất dễ dàng.

Ngoài ra bạn có thể, click link (https://www.youtube.com/watch?v=W_6KJRfHFYI) Tham khảo link hướng dẫn để có thể biết được cách soạn những bộ từ khóa một cách dễ dàng nhất.

Xem Thêm Các Chia Sẻ Nguồn Hàng Khác:

Mách Bạn Cách Tìm Mẫu Và Nguồn Hàng Áo Khoác Dạ Nữ

Kinh Nghiệm Oder Quần Short Nữ Hàng Trung Giá Rẻ, Đẹp, Chất Lượng Tốt

Bí Quyết Săn Vòng Nguồn Hàng Vòng Tay GIá Rẻ, Uy Tín

Hoặc sử dụng công cụ tìm kiếm bằng hình ảnh để có thể tìm được món hàng mình thích một cách nhanh chóng nhất.

Một số kiểu sơ mi nữ được tìm kiếm nhiều nhất hiện nay

Áo Sơ Mi Caro

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.86.592351436yo8I5&id=577445367476&ns=1&abbucket=16#detail

Áo Sơ Mi Tay Bồng

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.112.592351436yo8I5&id=576277202590&ns=1&abbucket=16#detail

https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a230r.1.14.213.592351436yo8I5&id=546908238539&ns=1&abbucket=16

Áo Sơ Mi Cách Điệu

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.116.592351436yo8I5&id=577910302395&ns=1&abbucket=16#detail

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.269.592351436yo8I5&id=577801007026&ns=1&abbucket=16#detail

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.169.592351436yo8I5&id=565910634081&ns=1&abbucket=16#detail

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.152.592351436yo8I5&id=577944572949&ns=1&abbucket=16#detail

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.0.0.3bdf523cKA1X6R&id=565986262243&ns=1#detail

Áo Sơ Mi Voan

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.169.1bc77665LIxRvX&id=566909658547&ns=1&abbucket=16#detail

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.272.1bc77665LIxRvX&id=575095863865&ns=1&abbucket=16#detail

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.286.1bc77665LIxRvX&id=574295355053&ns=1&abbucket=16#detail

Áo Sơ Mi Cột Tà

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.284.592351436yo8I5&id=567367358005&ns=1&abbucket=16#detail

Áo Sơ Mi Chấm Bi

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.184.592351436yo8I5&id=567756469847&ns=1&abbucket=16#detail

Áo Sơ Mi Cổ V

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.134.592351436yo8I5&id=545004602533&ns=1&abbucket=16#detail

Áo Sơ Mi Họa Tiết

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.29.592351436yo8I5&id=575183013133&ns=1&abbucket=16#detail

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.105.592351436yo8I5&id=575576823198&ns=1&abbucket=16#detail

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.78.592351436yo8I5&id=576336888847&ns=1&abbucket=16#detail

Áo Sơ Mi Đơn Giản

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.22.592351436yo8I5&id=575999847457&ns=1&abbucket=16#detail

Một số shop hàng uy tín bạn có thể tham khảo

Bạn có thể tham khảo một số shop hàng uy tín về thời trang nữ dưới đây:

https://zhainvjia.taobao.com (5 vương miện vàng xét về mức độ uy tín, đạt chứng nhận người bán vàng, giao hàng đảm bảo, bảo vệ người dùng, 6 năm tuổi)

https://xyf-duolajia. taobao.com/ (2 vương miện vàng xét về mức độ uy tín, đạt chứng nhận người bán vàng, giao hàng đảm bảo, bảo vệ người dùng, 5 năm tuổi)

https://syj168. taobao.com/ (4 vương miện vàng xét về mức độ uy tín, đạt chứng nhận người bán vàng, giao hàng đảm bảo, bảo vệ người dùng, 7 năm tuổi)

https://shop109847364.taobao.com/ (5 vương miện vàng xét về mức độ uy tín, đạt chứng nhận người bán vàng, giao hàng đảm bảo, bảo vệ người dùng)

https://xiongxiaojie922. taobao.com/ (2 vương miện vàng xét về mức độ uy tín, đạt chứng nhận người bán vàng, giao hàng đảm bảo, bảo vệ người dùng. 3 năm tuổi)

Để dễ dàng nhận biết được những shop hàng uy tín, chất lượng bạn có thể tham khảo video sau:

Để có thể biết thêm được nhiều tips để tìm kiếm nguồn hàng giá cực rẻ với giá xưởng, bạn có thể tham khảo khóa học tìm kiếm nguồn hàng quảng châu miễn phí dưới đây:

Nguồn: https://dathangtaobao.vn/cach-tim-va-order-hang-quan-ao-mi-nu-taobao/

Quầng thâm ở mắt mà một vấn đề mà rất nhiều người gặp phải. Không những khiến gương mặt trở nên xuống sắc mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt. Trong những phương pháp giảm thâm thì công nghệ vẫn luôn là lựa chọn hiệu quả nhất mà bạn nên chọn. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về công nghệ tại Miss Tram – một trong những địa chỉ chăm sóc – điều trị da uy tín tại Hồ Chí Minh.

Nguyên nhân mắt bị quầng thâm.

Thâm quầng mắt không đơn giản như một số người nghĩ chỉ là dư âm của những đêm thức thâu đêm. Vết thâm là lời cảnh báo từ nhiều nguyên nhân bạn khó thể ngờ tới. Một số nguyên nhân điển hình dẫn đến tình trạng thâm quầng mắt kéo dài như:

• Bẩm sinh:

Một số cơ địa bị thâm mắt thành từng quầng khá to xuất phát từ gen di truyền hoặc rối loạn sắc tố. Việc điều trị loại thâm này là thách thức lớn với nhiều cơ sở thẩm mỹ.

+ Top 5 Phương Pháp Làm Đẹp Môi Hiện Nay

• Thức khuya:

Đây là nguyên nhân điển hình nhất mà đa số ai trong chúng ta cũng mắc phải. Thức khuya liên tục trong thời gian dài không những làm vết thâm ngày càng lan rộng mà còn đậm màu hơn nữa. Ngoài ra, thức khuya thường xuyên làm máu không được lưu thông, thiếu oxy, da không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng từ đó hình thành vùng da thâm quầng ở dưới mắt và lâu dần gây ra nếp nhăn.

• Do cơ thể thiếu nước:

Khi cơ thể thiếu nước, các mạch máu dưới vùng da nhạy cảm ở mắt sẽ bị sưng lên, gây ra bọng mắt và thâm.

• Do tiếp xúc trực tiếp với nắng nhiều:

Tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời sẽ kích ứng các hắc tố melanin dưới da tăng cao.

+ Top 5 Phương Pháp Triệt Lông Thông Dụng Tại Nhà

• Do hút thuốc lá và dùng chất kích thích:

Lạm dụng nhiều thuốc lá, rượu bia, cà phê khiến các mạch máu bị co lại, làm máu kém lưu thông, gây ra nếp nhăn và thâm quầng ở dưới mắt.

• Do ăn uống chất dinh dưỡng:

Chế độ ăn uống không hợp lý, ít uống nước cơ thể sẽ phản ứng và điều đó được biểu hiện thâm ở vùng da mắt.

• Do bị bệnh:

Một nguyên nhân nữa khiến bạn bị thâm quầng mắt đó là bị các bệnh về gan, tim, thận, tuyến giáp và một số cơ quan khác. Vì vậy, nếu da không bị tổn thương bởi các yếu tố trên thì bạn nên đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám.

Và bạn đã bị tình trạng này 5-6 năm nay và không có dấu hiệu của sự giảm xuống có thể còn do bạn bị ảnh hưởng một trong những nguyên nhân trên… Để hạn chế tình trạng thâm quầng mắt, bạn hãy cố gắng có sinh hoạt điều độ hơn, hạn chế những điều như trên nhé! Bạn đã thử trị thâm quầng mắt tự nhiên bằng đắp trà túi lọc mà không có được hiệu quả như mong đợi. Đừng quá lo lắng, trị thâm quầng mắt lâu năm không phải là không có cách. Với công nghệ hiện đại, bước sóng Laser sẽ là giải pháp cho người gặp tình trạng này như bạn.

+ Bắt Mạch Cho Da: Vị Trí Mụn Trên Mặt Nói Lên Vấn Đề Gì?

Laser trị thâm quầng mắt như thế nào?

Công nghệ trị thâm quầng mắt bằng laser tại Miss Tram có cơ chế điều trị phù hợp với làn da nhạy cảm vùng mắt vượt xa những phương pháp thông thường khác. Công nghệ tác động trực tiếp đến đúng vùng thâm và phục hồi các hệ thống mạch máu, cũng như triệt tiêu hắc tố thâm sạm dưới vùng da mỏng tênh. Từ đó, công nghệ thế hệ mới tiếp tục nuôi dưỡng và trẻ hóa vùng da mắt cho đôi mắt tươi trẻ.

Ưu điểm của phương pháp này là:

• Tia laser tập trung thẳng vào vùng thâm, phá vỡ liên kết của các sắc tố Melanin, phân hủy chúng rồi đào thải ra ngoài.
• Làm mờ vết thâm trên bề mặt và tái tạo cấu trúc da đã bị tổn thương từ sâu bên trong.
• Hiệu quả nhanh chóng, không xâm lấn, không đau, không chảy máu.
• Phù hợp với những bạn bị thâm quầng mắt lâu năm.

+ Tìm Hiểu Về Mụn Nội Tiết: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Nếu như bạn chưa tìm được địa điểm nào phù hợp với bản thân đừng ngần ngại hãy đến với Miss Tram để được thăm khám và tư vấn miễn phí từ đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm nhé!

Thông tin Miss Tram – Natural Beauty Center

Tổng Đài Tư Vấn: 1900 7018

Website: https://thammymisstram.vn/

Địa chỉ Phú Nhuận: 126/6 Phan Xích Long, Phường 3, Quận Bình Thạnh.

Bạn đang xem bài viết Tìm Hiểu Công Nghệ Trị Thâm Quầng Mắt Tại Miss Tram của chuyên mục Kiến Thức Tổng Hợp. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp rạng ngời!

Trong phun xăm thẩm mỹ, mực xăm là yếu tố rất quan trọng quyết định kết quả phun xăm cũng như sự an toàn sức khỏe của khách hàng. Ngày nay, khi công nghệ ngày càng phát triển đã cho ra đời những loại mực xăm chất lượng, không gây dị ứng hay ảnh hưởng đến sức khỏe của khách hàng.

Thế nhưng, làm thế nào để phân biệt được đâu là mực xăm chất lượng giữa hàng tá những sản phẩm làm giả, làm kém chất lượng ngoài thị trường. Cùng Miss Tram Academy đi tìm câu trả lời nhé.

Cách Phân Biệt Mực Xăm Chất Lượng

Hiện nay, trên thị trường có 2 loại mực xăm chính là mực xăm vô cơ và mực xăm hữu cơ. Với mỗi loại mực xăm khác nhau sẽ có những đặc điểm khác biệt.

1. Mực xăm vô cơ

Mực xăm vô cơ là loại mực xăm với thành phần chính là oxit sắt. Đây là loại mực rất dễ bám trên da cũng như giữ được rất bền theo thời gian. Thế nhưng, khuyết điểm lớn của loại mực này là rất dễ nhòe và LUÔN LUÔN để lại những vệt xanh xám hoặc đỏ tím trên da vĩnh viễn, không bay đi được. Khiến khách hàng gặp khó khăn trong việc chỉnh sửa sau khi thực hiện phun xăm.

Mặc dù oxit được đánh giá là không gây hại đến sức khỏe con người, thế nhưng, ở một vài quốc gia thành phần này vẫn bị cấm sử dụng. Tuy nhiên, điều đáng nói ở đây đó chính là có rất nhiều nhà sản xuất vì lợi nhuận, vì muốn tăng độ bám, bền, sắc nét đã không ngần ngại thêm vào những thành phần gây hại như chì, thủy ngân.

Và đương nhiên, những thành phần này sẽ không xuất hiện trên bao bì, nhãn dán khiến bạn không biết được sự tồn tại của chúng. Những thành phần này sẽ đi sâu vào cơ thể, khiến gan, thận và hệ miễn dịch bị phá hủy một cách nghiêm trọng, thậm chí là gây nên ung thư.

Ngoài ra, các loại mực này sẽ thường có các thành phần khác như chất dẫn xuất, tạo màu và đặc biệt là chất tạo màu azo, đây là loại chất bị cấm sử dụng vì sẽ gây hại cho cơ thể con người, nếu thực hiện việc xóa xăm bằng máy laser sẽ khiến chất này phát tán khắp cơ thể gây nên ung thư.

2. Mực xăm hữu cơ

Mực xăm hữu cơ hay còn gọi là mực organic với những thành phần sản xuất hữu cơ. Đây là loại mực rất được ưa chuộng hiện nay bởi sự an toàn của nó đối với sức khỏe. Mặc dù mực xăm hữu cơ có độ bám kém hơn mực xăm vô cơ nhưng cho ra màu sắc lại sáng bóng hơn rất nhiều. Và đặc biệt, loại mực này sẽ bay màu hoàn toàn từ 1 – 2 năm mà không hề để lại những vệt xanh, đỏ như mực xăm vô cơ.

Bởi vì được làm hoàn toàn từ những thành phần tự nhiên, hữu cơ cho nên rất an toàn cho sức khỏe con người. Mực xăm hữu cơ sẽ không gây dị ứng, kích ứng hay tạo nên những biến chứng nguy hiểm.

3. Cách phân biệt mực xăm chất lượng

• Phân biệt theo giá cả

Như đã nói ở trên, mực xăm vô cơ được làm từ những thành phần oxit sắt cũng như các chất tạo màu, dẫn xuất. Mà những thành phần này có giá thành tương đối rẻ, dễ sản xuất, chế biến cho nên giá thành của mực xăm vô cơ vì thế cũng rất rẻ.

Còn với mực xăm hữu cơ có nguyên liệu đắt hơn, phải trải qua nhiều công đoạn sản xuất và kiểm định chất lượng trước khi đưa ra thị trường cho nên có giá thành cao hơn.

Từ đó, với những loại mực được rao bán với giá tiền rất rẻ thì có thể đó là loại mực kém chất lượng, mực vô cơ mà bạn không nên sử dụng, để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của con người.

• Phân biệt dựa vào thành phần

Với mực vô cơ, thành phần sẽ chứa các loại kim loại, chính vì thế, chỉ với thỏi nam châm cùng cách làm đơn giản, bạn có thể biết được loại mực đó có chứa kim loại hay không?

Bạn hãy để mực lên miếng giấy bóng và mỏng, sau đó dùng nam châm di nhẹ phía dưới miếng giấy bóng đó. Nếu thấy mực bị hút theo hướng di chuyển của nam châm, điều đó chứng tỏ trong mực có chứa kim loại. 

Với những phân tích như trên, bạn đã thấy được những ưu nhược điểm của hai loại mực xăm trên thị trường hiện nay. Và theo lời khuyên của Miss Tram Academy, sức khỏe và sắc đẹp của khách hàng là rất quan trọng.

Bạn hãy sử dụng loại mực hữu cơ với thành phần từ thiên nhiên được sản xuất tại những đất nước uy tín như Mỹ, Đức,… để có thể mang đến những sản phẩm chất lượng với màu sắc bóng, đẹp, ngoài ra, không để lại những hậu quả đáng tiếc như mực xăm tồn tại vĩnh viễn khó để xóa bỏ và thậm chí là ảnh hưởng đến sức khỏe của họ.

Một khi bạn làm việc với cái tâm của mình, đem đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng thì thương hiệu, niềm tin mà bạn tạo dựng sẽ được khách hàng công nhận và lan truyền, giúp bạn có thể đứng vững, phát triển với ngành làm đẹp này theo thời gian.

Ngoài yếu tố tay nghề, mực xăm cũng là yếu tố vô cùng quan trọng không những đối với sức khỏe mà còn kết quả sau khi thực hiện phun xăm. Cho nên, việc lựa chọn đúng loại mực xăm chất lượng là rất quan trọng. Với những chia sẻ trong bài viết này, Miss Tram Academy hy vọng đã giúp bạn có được nền tảng trong việc phân biệt đâu là mực xăm chất lượng nhé. 

Xem thêm một số bài viết hay về nghề spa, làm đẹp:

Lợi Ích Của Niacinamide Trong Làm Đẹp

Tổng Hợp Các Dưỡng Chất Vàng Chống Lão Hóa

Các Loại Mụn Li Ti Trên Mặt và Cách Điều Trị

Wellness Là Gì? Xu Hướng Wellness Mới Nhất Hiện Nay

Ứng Dụng Của Microdermabrasion Trong Nghề Spa

Chán nản khi luyện tập guitar là một trong những vấn đề tâm lý mà rất nhiều người học đàn guitar gặp phải. Đó có thể là chán nản khi bạn tập hoài không được một bài tập nào đó; hay chán nản khi bạn mất đi hứng học; hay thấy người khác học quá nhanh trong khi mình vẫn dậm chân tại chỗ.

Nguyên nhân chán nản?

Chán nản là khi bạn mất đi cảm hứng hay khao khát muốn luyện tập đàn guitar. Khi học đàn guitar, một số bạn vì mong muốn đạt được điều gì đó trong một thời gian ngắn nhưng lại thất bại đâm ra chán nản. Chán tập luyện là điều mà bất kỳ ai cũng sẽ đối mặt khi tập luyện một loại nhạc cụ nào đó. Có những người biết cách vượt qua nhưng đa số vẫn vướng mắc vẫn không phải là ít.

Xem thêm: Cách Nhận Biết Và Đánh Những Điệu Guitar Phổ Biến

Một số nguyên nhân chính làm cho bạn chán nản:

• Mục tiêu quá cao so với khả năng phát triển của bản thân
• Sự so sánh của bản thân với người khác
• Luyện tập không theo phương pháp phù hợp
• Ảnh hưởng khách quan từ phía môi trường (gia đình, công việc, các mối quan hệ,…)
• Gặp sự trở ngại của vấn đề thể chất (tai nạn bất chợt, tật ở tay)

Trong số này, chúng ta thấy rằng 3 nguyên nhân đầu tiên là nguyên nhân xuất phát từ chủ quan của người tập. Nguyên nhân chủ quan nếu muốn giải quyết chúng phải thực sự quyết tâm, mặc dù phương pháp rất dễ áp dụng (chủ quan lý trí ảnh hưởng đến kết quả). Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn phương pháp để giải quyết ba vấn đề trên:

1. Hãy đọc chia đích đến hay kết quả cần đạt thành các mục tiêu ngắn hạn

Mỗi người khi luyện tập có một khát khao về kết quả đạt được nhất định chẳng hạn: muốn thể hiện tài năng, muốn đánh solo một bài hát mình thích, muốn chạy ngón thật lẹ,… Đây không phải là những thứ mà ta không thể đạt được mà là con đường chúng ta đi đúng hay chưa. Bạn hãy làm một kế hoạch như sau khi học đàn guitar:

Ngày 1: Tập với tempo thật chậm

Chú ý: xếp ngón, tay phím lên xuống, các kỹ thuật (hammer on/pull off)

Ngày 2: Tăng tempo từ tempo gốc (70 bpm – 100 bpm)

Ngày 3: Nghỉ ngơi

Ngày 4: Tăng tempo lên mức cao nhất (nghỉ 15p sau khi tập khoảng 30p)

Chú ý: lỗi sai tay phím, xếp ngón, chạy nhịp

Tuỳ vào mỗi người mà mức tăng tempo có thể khác nhau. Hãy để những ngón tay nghỉ ngơi thấu đáo trước khi bắt đầu tập lại. Cũng như thế bạn có thể áp dụng cách tập theo mục tiêu ngắn hạn như sau. Đừng hấp tấp mà hãy kiên nhẫn theo mục tiêu của mình đề ra và tập trung 100% vào bài tập. Mục tiêu càng xa với khả năng hiện tại rất dễ làm bạn chán nản. Hãy đi từng bước nhỏ trước!

Xem thêm: Bật Mí 6 Mẹo Giúp Chơi Guitar Tốt Hơn

2. Hãy để ý đến sự phát triển của bản thân theo từng mục tiêu đã đề ra

Nhiều người hay cảm thấy bi quan khi thấy người khác phát triển nhanh hơn. Bạn nên nhớ rằng mỗi người có một thời gian phát triển khác nhau. Đó tuỳ thuộc vào khả năng tiếp thu và thời gian bạn bỏ ra để luyện tập. Dân gian có câu “hát hay không bằng hay hát”: bạn vẫn thừa sức đạt được trình độ cao nếu kiên trì luyện tập và đảm bảo chất lượng từng buổi tập.

Cũng như các bộ môn nghệ thuật khác, âm nhạc cũng cần phải có thời gian tu luyện và không phải độ dài thời gian đó đều quy chuẩn cho mọi người. Có những người tập nhanh bài tập đánh hợp âm, nhưng lại chậm khi luyện ngón. Leonardo Da Vinci là một nhà nghệ thuật tài ba nhưng khi còn trẻ, thầy ông đã bắt ông chỉ vẽ mỗi quả trứng gà suốt  thời gian dài. Không phải sinh ra tài năng thì có thể đi nhanh lẹ được.

Tuy nhiên, bạn có thể học tập phương pháp và trao đổi với những người bạn của mình. Họ sẽ có những cách thức luyện tập hữu ích mà bạn có thể áp dụng.

Xem thêm: 6 Bí Quyết Khuyến Khích Niềm Yêu Thích Âm Nhạc Ở Trẻ Em

3. Tìm hiểu phương pháp luyện tập hợp lý

Thiếu phương pháp tập luyện, chọn phương pháp không phù hợp và sai phương pháp là những thứ gây chán nản cho người tập. Giả dụ bạn tập chạy ngón nhưng lại không đạp nhịp chân hay bỏ qua việc sử dụng metronome thì tai hại biết bao. Có khi bạn chuẩn bị tập một kỹ thuật mới nhưng lại không biết phương pháp nào cho đặng.

Để tránh những điều này, dù phương pháp nào được đề ra đi chăng nữa thì bạn nên lưu ý mấy điều sau đây:

• Phương pháp phải theo quy chuẩn khoa học: luyện ngón phải đi chung với nhịp phách, xếp tay theo âm giai trên cần đàn và áp dụng thực tế.
• Phương pháp phải xây dựng được kế hoạch: mỗi bài tập ngón đều được chia thành những bài tập nhỏ (etude), từ đây mỗi người học sẽ phân bổ được thời gian cho từng bài từ mức độ dễ đến khó theo bài tập.
• Phương pháp phải đề phần chú ý những lỗi sai: rất nhiều phương pháp tập luyện không nêu ra những lỗi sai căn bản. Điều này làm người tập mơ hồ hoặc bỏ qua những sai phạm căn bản nhất như lỗi tay phím, lỗi chạy nhịp, lỗi xếp ngón.
• Phương pháp phải phù hợp với trình độ bản thân: trình độ sơ đẳng chỉ nên luyện theo những phương pháp cơ bản, nếu chuyển qua phương pháp tập nâng cao sẽ gây khó hiểu, hoặc tệ hơn là hiểu sai.

Note: Cách Chọn Đàn Guitar Dựa Trên Các Loại Gỗ

Những điều trên đây chúng tôi chia sẻ là những cách thức cơ bản để giảm đi tâm lý chán nản khi luyện tập guitar. Còn rất nhiều những cách khác nữa mà bạn có thể tham khảo. Tựu chung, chán nản là biểu hiện tâm lý rất bình thường của mỗi người kể cả những người tập lâu năm. Nếu thấy chán nản cùng cực hãy nghỉ ngơi đầu óc, thư giãn cơ thể và xem một tay guitar thế giới biểu diễn, tìm những tư liệu về quá trình sự nghiệp của một nghệ sĩ. Từ đó bạn có thể hiểu những lúc lên xuống của một nghệ sĩ thành công và họ có thể truyền cảm hứng cho bạn rất nhiều.

Kiên trì nhẫn nại luyện tập là điều mà chúng tôi gửi gắm đến các bạn đang luyện tập guitar. Những bài tập có khi nhìn chẳng có một tí hứng thú nhưng xâu chuỗi tất cả lại thành một kết quả mỹ mãn.

Nguồn: https://seami.vn/lam-sao-de-tranh-chan-nan-khi-luyen-tap-guitar/

Một ngôi nhà thông minh cung cấp nhiều ưu thế. Công nghệ thông minh mang lại sự thuận tiện, an ninh và nâng cao hiệu quả năng lượng cho sinh hoạt và làm việc.

Tuy nhiên, bảo vệ dữ liệu cá nhân và bảo mật dữ liệu là những chủ đề đặc biệt quan trọng. Điều này áp dụng cho tất cả các thiết bị mạng và máy chủ được sử dụng trong một ngôi nhà thông minh. Các thiết bị nối mạng có thể liên tục trao đổi tín hiệu và dữ liệu. Lưu lượng này phải được bảo vệ không bị rò rỉ và truy cập trái phép. Tham khảo một số cách bảo mật nhà thông minh dưới đây:

Sử dụng hợp đồng để bảo vệ sự riêng tư của bạn

Nhà thông minh luôn luôn liên quan đến thông tin cá nhân, chứa dữ liệu hành vi cá nhân người dùng cá nhân. Đây là dữ liệu nhạy cảm cần được bảo vệ, nó có thể truy cập được đối với những người làm việc trên mạng. Hãy chắc chắn để nhà cung cấp dịch vụ của bạn ký một thỏa thuận để bảo vệ sự riêng tư của bạn.

Xem thêm: Acis Tham Dự Hội Nghị Quốc Tế Thường Niên Khu Công Nghệ Cao 2019

Thiết lập một khái niệm bảo mật đa chức năng

Để bảo mật toàn diện, các thành phần bảo mật riêng lẻ được cài đặt trên các thiết bị không đủ đáp ứng. Trong ngôi nhà thông minh với các thiết bị tương tác, được nối mạng, bảo mật đa chức năng lấp đầy các khoảng trống. Điều này là do toàn bộ hệ thống chỉ mạnh bằng liên kết yếu nhất của nó.

Đảm bảo lắp đặt chuyên nghiệp

Cài đặt cẩn thận, chuyên nghiệp là điều kiện tiên quyết cơ bản cho một mạng đáng tin cậy trong nhà thông minh. Tranh thủ sự giúp đỡ của chuyên gia đáng tin cậy và hỏi thêm về chủ đề bảo mật. Bạn sẽ biết cách để biến ngôi nhà thông minh an toàn và tiện lợi của bạn thành hiện thực.

Xem thêm: Nhà Thông Minh Là Một Ý Tưởng Thông Minh – Đúng Hay Không?

Sử dụng mật khẩu an toàn

Cho dù bạn đang ở trên máy tính, trên điện thoại thông minh hoặc trong nhà thông minh, mật khẩu mạnh là rất quan trọng để bảo vệ dữ liệu. Không bao giờ sử dụng mật khẩu mặc định trên thiết bị. Thay vào đó, thay đổi chúng ngay lập tức. Mật khẩu mới phải đủ dài và cũng bao gồm các ký tự đặc biệt nếu có thể. Bạn cũng nên thay đổi mật khẩu một cách thường xuyên để bảo mật.

Bảo vệ mạng cẩn thận

Bảo vệ mạng của bạn bằng tường lửa để không bên thứ ba nào có thể đọc dữ liệu và tín hiệu của bạn hoặc thậm chí đăng nhập vào hệ thống. Nếu có thể, hãy thiết lập Mạng riêng ảo. Trong loại mạng này, các kết nối đến nhà thông minh từ bên ngoài được bảo vệ bởi một đường hầm ảo, ngăn các bên thứ ba xem hoặc truy cập dữ liệu bí mật.

Xem thêm: Top Công Ty Nhà Thông Minh Uy Tín Tại Việt Nam

Thực hiện cập nhật thường xuyên

Điều quan trọng đối với bảo mật của bạn là công nghệ luôn cập nhật. Điều này là do các yêu cầu bảo mật có thể thay đổi và Acis thường xuyên sửa đổi và cải thiện phần mềm thiết bị và hệ thống để phản ánh những thay đổi này. Thực hiện cập nhật thường xuyên trên tất cả các thiết bị. Bằng cách này, bạn ngăn chặn các lỗ hổng bảo mật không cần thiết.

Bảo vệ mạng không dây cẩn thận

Mạng không dây cũng có thể được bảo vệ tốt. Tuy nhiên, điều này đòi hỏi các tiêu chuẩn bảo mật cao hơn. Tìm hiểu về phương pháp mã hóa WPA2 để bạn có thể sử dụng nó cho phù hợp

Nguồn: https://acis.com.vn/bao-ve-va-bao-mat-du-lieu-trong-thoi-cong-nghe/

Mô Tả Sản Phẩm

Thường xuyên lái xe hoặc ngồi trên ô tô khiến lưng, cổ, gáy của bạn bị mỏi và đau nhức. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ không tốt cho sức khỏe chút nào. Vậy lam gi?

Công việc, nhu cầu đi lại trên ô tô là khá cần thiết. Không thể nói rằng bạn không ở trong một chiếc xe hơi nữa. Để bảo vệ hiệu quả vùng cổ, gáy và lưng khi ngồi trên ô tô – sử dụng Bộ sản phẩm cao su tựa đầu và lưng ô tô là giải pháp lý tưởng. Hãy cùng tìm hiểu về sản phẩm này.

Thông Tin Sản Phẩm
Chất liệu	Cao su non nguyên chất
Kích thước gối	– Rộng 29cm – Cao 25cm
Kích thước tựa lưng	– Rộng 39cm – Cao 44cm
Màu sắc	Kem hoặc đen

>>> Xem thêm: Cách Sửa Chữa Hư Hỏng Thường Gặp Của Hệ Thống Phanh

Ưu Điểm Của Bộ Gối Kê Đầu Và Tựa Lưng Cao Su Non Cho Ô Tô

Bộ Tựa Đầu Và Tựa Lưng Ô Tô được thiết kế sang trọng, hiện đại dựa trên kích thước ghế trung bình của nhiều dòng xe ô tô khác nhau. Sản phẩm tạo độ tựa lưng khi ngồi trên ghế ô tô, duy trì tư thế ngồi đúng, tránh đau mỏi khi ngồi lâu.

Phần bên trong của Bộ Cao Su Tựa Và Tựa Lưng Ô Tô được làm từ 100% cao su non tự nhiên đàn hồi chậm, không bị xẹp lún theo thời gian, tạo điểm tựa êm ái và đồng đều rất tốt cho xương khớp.

Vỏ gối và tựa lưng là vải dệt 3D cao cấp, thấm hút mồ hôi tốt, không gây khó chịu khi ngồi. Và đặc biệt màu kem / đen rất hợp khi kết hợp với nội thất ô tô.

Lợi ích Bộ Gối Kê Đầu Và Tựa Lưng Cao Su Non Cho Ô Tô mang lại:

• Giảm đau cổ, lưng và cột sống cho những người đã và đang bị đau nhức.
• Giữ tư thế ngồi đúng trên ghế ô tô, tránh đau nhức xương khớp do ngồi sai cách.
• Tạo sự thoải mái, giảm căng thẳng khi ngồi trên xe.
• Giảm áp lực lên xương cụt ở vị trí hông.
• Làm đẹp không gian nội thất ô tô.

>>> Xem thêm: Hướng Dẫn Rửa Xe Ô Tô Tại Nhà

Cách Lắp Bộ Gối Kê Đầu Và Tựa Lưng Cao Su Non Cho Ô Tô

• Lấy một tựa đầu và đặt nó trên tựa đầu trên ghế ô tô.
• Thắt đai tựa đầu qua ghế xe hơi.
• Đệm tựa lưng được đặt ở vị trí lưng ghế.
• Điều chỉnh vị trí tựa đầu phù hợp với độ cao khi ngồi lên ghế và tận hưởng cảm giác thoải mái của sản phẩm.
  *** Có thể mua riêng gối tựa đầu hoặc gối tựa lưng khi cần thiết.

Nguồn tham khảo: https://thanhphongauto.com/san-pham/bo-goi-ke-dau-va-dua-lung-cao-su-non-cho-o-to/

20 tuổi là thời gian bạn cảm thấy lạc lối, mất định hướng, mất niềm tin vào bản thân mình. Vậy bạn có đang trải qua khủng hoảng này không? Và sau đây là những dấu hiệu của khủng hoảng:

1. Bạn đang mất định hướng trong cuộc sống: Không tìm được công việc phù hợp, không có việc làm hoặc không có ai để chia sẻ…

2. Bạn đang thiếu mục đích sống: Lướt facebook một cách chán nản, sáng thức dậy không muốn ra khỏi nhà, đi học hoặc đi làm với sự uể oải,…

3. Thường xuyên so sánh bản thân với người khác: Những người thành công, những người nhiều trải nghiệm hơn, những người thú vị hơn,…

4. Không hiểu rõ bản thân: Không biết được điểm mạnh và điểm yếu của mình, không biết chọn ngành gì để học hay phải chọn việc gì để làm,…

5. Không biết cách điều khiển cảm xúc của mình: Thường xuyên nóng giận, hay cáu gắt, thường xuyên không hài lòng với những người xung quanh

6. Thường xuyên thấy bản thân chưa đủ giỏi, chưa đủ tốt, chưa bằng người khác

7. Hay đặt ra những câu hỏi triết lý: Mình là ai? Mình sống để làm gì? Mình có giá trị gì trong cuộc đời này?…

Nếu bạn có từ 4 dấu hiệu trở lên trong số 7 dấu hiệu kể trên. Đề nghị bạn hãy ngay lập tức book lịch với các reader đáng yêu, chuyên nghiệp, kinh nghiệm của Wichita – The Tarot Café để các reader giúp bạn bước qua thời kỳ khủng hoảng này nhé!

———————————————————
Wichita – The Tarot Café là địa điểm xem Tarot trực tiếp uy tín ở VN từ năm 2015 – Không cần đặt hẹn – Không giới hạn câu hỏi – Reader chuyên nghiệp và giàu kinh nghiệm – Nhận khách liên tục từ 9h đến 20h30 hàng ngày – Phí xem bài từ 170.000đ/30 phút.

Đăng ký xem Tarot online (Viber/Zalo/Messenger) cùng reader của Wichita – The Tarot Café: Nhắn tin trực tiếp cho Wichita – The Tarot Café hoặc điền thông tin đăng ký và làm theo hướng dẫn thanh toán tại http://wichita-tarot.com.

Wichita – The Tarot Café là công ty tư vấn bằng Tarot đầu tiên tại Việt Nam. Wichita hiện cộng tác với 15 Tarot reader tư vấn chuyên nghiệp, nổi tiếng trong cộng đồng Tarot tại Việt Nam.

Bạn đang xem bài viết Tarot Giúp Bạn Trải Quả Những Khủng Hoảng Ở Tuổi 20 trong cẩm nang hay Blog Chia Sẻ của wichita-tarot. Bài viết được tổng hợp từ nhiều ý kiến chia sẻ hay của nhiều bạn đọc. Đừng quên đăng ký ngay cho mình một buổi xem Tarot tại Wichita – The Tarot Café nhé! Liên hệ Hotline: 0962.717.922.

Nguồn bài: https://wichita-tarot.com/ban-dang-trai-qua-khung-hoang-tuoi-20/