Nơi nào đào tạo street jazz tốt nhất tại HCM?

Street Jazz là một thể loại nhảy múa được kết hợp giữa nhảy Hiphop và nhảy Jazz. Sự pha trộn thú vị này đã tạo nên một tổng thể bài nhảy vừa mạnh mẽ, vừa quyến rũ, đặc biệt thích hợp với những cô nàng hiện đại, theo phong cách sexy khỏe khoắn. Saigondance là một trong ít những địa chỉ dạy streer Jazz uy tín hàng đầu tại TP HCM mà các bạn có thể an tâm gửi gắm. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm nhé.

Street Jazz

Street Jazz là bộ môn nhảy múa được rất nhiều ngôi sao nổi tiếng trên thế giới yêu thích như: Lady Gaga , Britney Spears , Janet Jackson,…..

VẬY STREET JAZZ LÀ GÌ?

Street Jazz là một thể loại nhảy múa được kết hợp giữa nhảy Hiphop và nhảy Jazz. Sự pha trộn thú vị này đã tạo nên một tổng thể bài nhảy vừa mạnh mẽ, vừa quyến rũ, đặc biệt thích hợp với những cô nàng hiện đại, theo phong cách sexy khỏe khoắn.

LỊCH SỬ CỦA STREET JAZZ

Nói một cách chính xác, Street Jazz không được xếp như một thể loại nhảy chính thức, mà thường được xếp như một nhánh nhỏ của Hiphop.

Bắt đầu vào khoảng những năm 1970, Street Jazz dần dần được hình thành và phát triển trong các hộp đêm, câu lạc bộ, trường học và đường phố. Các điệu nhảy của Street Jazz được lấy cảm hứng nhiều từ các điệu nhảy truyền thống với phong cách trình diễn trên đường phố, bên ngoài những studio/ phòng tập nhảy chuyên nghiệp lúc bấy giờ.

NÉT ĐẶC TRƯNG

Những bước chân nhanh và phức tạp của nhảy Jazz, các vòng quay tinh xảo và những cú nhảy nhào lộn, di chuyển theo phong cách hiphop đường phố chính là những nét đặc trưng của Street Jazz, khiến nó trở nên thú vị và lôi cuốn nhiều người tới vậy.

HỌC NHẢY STREET JAZZ Ở ĐÂU?

HIện tại Street Jazz là một thể loại nhảy khá phổ biến và được đông đảo nhiều người yêu thích, trong đó có cả các sao Hollywood nổi tiếng. Nếu bạn muốn học nhảy Street Jazz tại Thành Phố Hồ Chí Minh thì Trung tâm SaigonDance chính là một địa chỉ uy tín và chất lượng để bạn yên tâm theo học.

Đội ngũ giáo viên và biên đạo của SaigonDance luôn được tuyển chọn một cách khắt khe, đáp ứng được đầy đủ yêu cầu chuyên môn và kỹ thuật tốt, có khả năng sư phạm cao để truyền dạy cho học viên của mình.

Thầy Kim Long: tốt nghiệp loại giỏi trường Múa Hồ Chí Minh. Là giáo viên kỳ cựu, đa tài và là một trong những giáo viên được yêu thích nhất của Trung tâm SaigonDance. Thầy hiện đảm trách khá nhiều bộ môn/ lớp học của SaigonDance như: lớp múa cột, lớp múa vòng, múa đương đại, nhảy street jazz,…

Cô Thắm: có hơn 10 năm kinh nghiệm biểu diễn và giảng dạy. Cô Thắm cũng tốt nghiệp loại giỏi trường Múa Hồ Chí Minh và hiện đang dạy các bộ môn:, sexy dance, kpop dance cover, nhảy hiện đại,…

Cô Thy: một giáo viên đầy nội lực và máu lửa của Trung tâm SaigonDance. Cô bắt đầu với đam mê nhảy múa từ rất sớm và đã gặt hái được nhiều thành công trong sự nghiệp của mình, được đông đảo học viên yêu thích.

 

Tham khảo một số lớp học, bài dựng của giáo viên SaigonDance:

Click vào đây để xem lịch học môn Street Jazz

Liên Hệ Tư Vấn Và Đăng Ký Lớp Học Street Jazz

Website: https://www.saigondance.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/saigondancevn/

Email: [email protected]

Địa Chỉ:

+ 94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, Phường 4, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh

HotLine: (8428) 38 329 429 – 0902 322 361

+ 85 Phạm Huy Thông, F17, Quận Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh

HotLine: (8428) 3636.5202 – 0902 992 361

Nguồn: https://www.saigondance.vn/lop-hoc/street-jazz/

 

 

Top 8 món ăn bổ dưỡng từ nấm linh chi

Nấm Linh Chi bên cạnh pha trà, ngâm rượu thì chúng còn được chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe. Dưới đây là hướng dẫn cách chế biến một số món ăn ngon với nấm Linh Chi.

Nấm Linh Chi là thảo dược tốt cho sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Bên cạnh công dụng tốt cho các hệ cơ quan như: tiêu hóa, hô hấp, tuần hoàn, thần kinh, bài tiết,… thì nấm Linh Chi còn hỗ trợ điều trị và phòng bệnh tiểu đường, bệnh gout, có tác dụng bảo vệ gan, phòng và hỗ trợ điều trị ung thư, làm đẹp da, dáng,… Chế biến món ăn từ nấm Linh Chi không chỉ bổ dưỡng mà còn thay đổi khẩu vị cho bữa cơm gia đình.

Nấm Linh Chi có thể chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng

Những món ăn ngon từ nấm Linh Chi

1. Nấm Linh Chi hầm gà

– Chuẩn bị nguyên liệu: 15gr nấm Linh Chi đã được nghiền bột, 1 con gà ác, gia vị khác.

– Cách chế biến:

+ Đầu tiên hãy làm sạch gà, mổ bụng và moi sạch ruột và nhồi Linh Chi vào bụng gà cùng một số gia vị vừa ăn

+ Tiến hành chưng cách thủy rồi nêm nếm gia vị để ăn gà và uống nước.

+ Đây cũng là món ăn bổ dưỡng, đặc biệt thích hợp với người cao tuổi, phụ nữ sau sinh, người mới phẫu thuật hay mới ốm dậy cần hồi phục cơ thể nhanh chóng.

Nấm Linh Chi hầm gà ác

2. Canh sườn nấm Linh Chi

– Chuẩn bị nguyên liệu: Khoảng 300g sườn heo, 7g nấm Linh Chi, 4 tai nấm Đông Cô, khoảng 1 bắp ngô, 1 củ cà rốt, hành lá, ngò và các gia vị khác.

– Cách chế biến:

+ Ngâm nấm Đông Cô nở và rửa qua nước ấm.

+ Bắp ngô chặt làm 4-5 khúc, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi thái thành từng khúc nhỏ

+ Rửa sạch hành và ngò rồi thái nhỏ.

+ Sườn heo chặt thành từng miếng vừa ăn, rửa sạch, trần qua nước sôi rồi cho vào nồi đun cùng khoảng 2 lít nước.

+ Sau khi đun sườn heo được khoảng 30 phút thì cho bắp ngô vào đun tiếp thêm khoảng 10 phút thì cho cà rốt và nấm Linh Chi và nấm Đông cô vào cùng.

+ Tiếp tục đun khoảng 15 phút thì cho ngò và hành vào và nêm nếm gia vị vừa ăn. (Có thể cho thêm nước sao cho phù hợp).

+ Cuối cùng tắt bếp và thưởng thức món ăn thơm ngon, đẹp mắt, bổ dưỡng này.

3. Nấm Linh Chi xào thịt bò

Đây cũng là một trong những món ăn bổ dưỡng và thơm ngon từ nấm Linh Chi và được nhiều gia đình yêu thích. Cách chế biến món này cũng không quá phức tạp, cầu kỳ nên chị em có thể dễ dàng áp dụng.

Nấm Linh Chi nâu xào thịt bò

– Chuẩn bị nguyên liệu: 200g thịt bò, ớt chuông, 100g nấm Linh Chi trắng, bột bắp, mật ong, các gia vị nấu nướng khác, hành lá.

– Cách chế biến:

+ Đầu tiên hãy cắt thịt bò thành từng thế mỏng và ướp cùng 1 muỗng cafe hạt tiêu, 2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cafe bột ngọt, 1 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng canh bột bắp, nửa muỗng cafe mật ong rồi ướp trong khoảng 20 phút.

+ Nấm Linh Chi trắng rửa sạch và ngâm nước muối vài phút.

+ Gừng rửa sạch và bỏ vỏ, thái thành từng sợi nhỏ dài, ớt chuông rửa sạch cắt vừa ăn

+ Sau đó tiến hành đun chảo nóng, cho một chút dầu ăn vào đảo gừng qua rồi cho thịt bò cùng nấm vào xào với lửa lớn thật nhanh, cho hành lá đã thái khúc vào rồi tắt bếp.

+ Cuối cùng thì cho ra đĩa và thưởng thức món ăn.

4. Canh nấm Linh Chi và kỷ tử, nhân sâm

– Chuẩn bị nguyên liệu: Khoảng 4 chỉ nấm Linh Chi, 10g long nhãn, 3 chỉ cao ly sâm, 500g thịt lợn nạc, 4 quả táo đỏ, 3 chỉ câu kỷ tử, nước sạch và các gia vị cần thiết khác.

– Cách chế biến:

+ Đầu tiên hãy cho tất cả những nguyên liệu trên vào nồi và đổ khoảng 2 lít nước.

+ Đun trên bếp nhỏ lửa trong khoảng vòng 2-3 giờ

+ Cuối cùng hãy nêm nếm gia vị vừa ăn rồi thưởng thức

Món ăn từ Linh Chi, nhân sâm và kỷ tử cùng nhiều nguyên liệu khác

5. Canh nấm Linh Chi nấu thịt heo băm

– Chuẩn bị nguyên liệu: Khoảng 100g nấm Linh Chi trắng, 100g thịt nạc băm nhỏ, 100g nấm rơm, hàng khô, hành lá tươi, đường, tiêu, hạt nêm và các gia vị cần thiết khác.

– Cách chế biến:

+ Đầu tiên cho thịt băm vào ướp cùng nửa thìa cafe đường, 1/3 thìa cafe tiêu, 1 thìa dầu ăn cùng hạt nêm trong khoảng 5-10 phút để chúng ngấm gia vị.

+ Trong lúc ướp thịt thì rửa sạch nấm Linh Chi đem chẻ đôi và để ráo nước.

+ Tiếp đến cho một chút dầu và hành vào tỏi phi thơm

+ Sau đó, cho thịt băm, nấm rơm vào nồi sạch cùng lượng nước vừa đủ và đun khoảng vài phút thì cho thêm gia vị, hành phi và nấu Linh Chi vào.

+ Tiếp tục đun khoảng vài 5 phút rồi cho hành lá và bắc xuống và múc ra bát để thưởng thức.

6. Nấm Linh Chi xào tôm

Tương tự như những món ăn trên thì xào tôm với nấm Linh Chi cũng khá đơn giản.

– Chuẩn bị: 150g tôm, 200g nấm Linh Chi trắng, hành lá, tỏi băm, các gia vị như muối, tiêu, dầu ăn, hạt nêm,…

– Cách chế biến:

+ Làm sạch tôm và lột vỏ, chừa lại phần đuôi, nấm Linh Chi trắng cắt bỏ gốc, rửa sạch, tỏi băm, hành lá thái nhỏ.

+ Sau đó cho một chút dầu vào chảo và cho tôm vào đảo khoảng 2 phút.

+ Tiếp tục cho tỏi băm vào đảo cùng rồi cho nấm Linh Chi vào xào thêm khoảng 3 phút nữa.

+ Nêm nếm gia vị thật đều rồi rắc hành lá lên trên và tắt bếp.

+ Cuối cùng hãy cho chúng ra đĩa và chỉ cần thước món ăn ngon, bổ dưỡng với hương vị vô cùng hấp dẫn này.

Món nấm Linh Chi xào tôm hấp dẫn nhiều người

7. Cháo nấm Linh Chi nấu hạt sen

– Chuẩn bị nguyên liệu: Nấm Linh Chi 100g nghiền bột, hạt sen 100g, gạo nếp, gạo tẻ, gia vị cần thiết khác.

– Cách chế biến:

+ Trước tiên cần rửa sạch rồi ngâm hạt sen trong nước nóng khoảng 30 phút

+ Tiến hành nấu cháo bằng cách thông thông thường, đun gạo chín nhừ.

+ Sau khi cháo đã chín thì cho hạt sen cùng bột nấm Linh Chi vào đun thêm đến khi hạt sen chín nhừ thì nêm đường trắng vừa ăn.

+ Cuối cùng thì tắt bếp và múc ra bát để thưởng thức. Món cháo ngọt này đang khiến nhiều chị em mê mẩn.

+ Cháo hạt sen với nấm Linh Chi được nhiều người mê mẩn

8. Súp cua nấm Linh Chi

– Chuẩn bị nguyên liệu: 200g nạc cua, nấm Linh Chi trắng vừa đủ, 2 lòng đỏ trứng gà, các gia vị: hạt nêm, tiêu, ngò, hành lá, bột bắp,…

– Cách chế biến:

+ Tiến hành chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu như trên, băm nhỏ hành lá, đánh bông trứng gà, nấm Linh Chi cắt gốc, thái lát nhỏ.

+ Tiến dùng nấu nước dùng rồi cho nạc cua và hạt nêm vào đun 1 phút. Sau đó cho bột bắp vào, cho lòng đỏ trứng gà đánh đều và nêm nếm gia vị vừa ăn.

+ Cuối cùng cho hành lá vào và tắt bếp.

+ Món súp cua nấm Linh Chi không chỉ bổ dưỡng mà còn được nhiều người yêu thích bởi hương vị hấp dẫn và là món khai vị rất tốt.

Món súp cua nấm Linh Chi hấp dẫn

Với những món ăn từ nấm Linh Chi như trên có thể giúp thay đổi khẩu vị cho bữa ăn gia đình và bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên người tiêu dùng nên chọn địa điểm bán nấm uy tín để đảm bảo chất lượng. Trong hàng loạt địa chỉ thì nấm Linh Chi Nông Lâm đang là thương hiệu được nhiều người lựa chọn.

Được sản xuất theo quy trình khoa học, khép kín, đảm bảo những điều kiện tiêu chuẩn cho nấm chất lượng, nấm Linh Chi Nông Lâm đã đạt nhiều chứng nhận danh giá như: Chứng chỉ quốc tế CCI 2015, chứng nhận hàng Việt Nam chất lượng cao, chứng nhận đạt tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm,… Đồng thời, đây cũng là thương hiệu nhận được bình chọn cũng như đánh giá cao từ người tiêu dùng.

Xem thêm thông tin chi tiết: https://linhchinonglam.com/top-8-mon-bo-duong-ngon-kho-cuong-tu-nam-linh-chi/

Vừa thay thủy tinh thể xong có nên phun xăm chân mày

Phun xăm chân mày là một phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Tuy vậy, vẫn còn rất nhiều người chưa hiểu rõ về phương pháp làm đẹp này, cũng như sợ quá trình phun xăm sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đặc biệt, thời gian gần đây chúng tôi nhận được một vài câu hỏi có nội dung “Đã thay thủy tinh thể thì xăm mày có bị ảnh hưởng không?”. Do đó, bài viết hôm nay chúng tôi xin chia sẻ kỹ hơn về vấn đề này nhé.

1. Hiểu rõ về phun xăm – thêu – điêu khắc chân mày

Phun xăm – thêu – điêu khắc chân mày được gọi chung là những phương pháp thẩm mỹ chân mày. Đây là những kỹ thuật sử dụng các đầu kim/lưỡi dao chuyên dụng siêu nhỏ ghép lại với nhau để đưa mực phun xuống dưới da. Từ đó tạo khuôn, tạo màu giúp bộ lông mày thêm phần sắc nét, hài hòa và đẹp hơn.

Những ưu điểm của các phương pháp thẩm mỹ chân mày:

  • Khắc phục những nhược điểm di truyền của lông mày như: mày thưa, mày ngắn, dáng mày xấu.
  • Giúp định hình và cải thiện hình dáng chân mày.
  • Làm hài hòa và cân đối đường nét trên gương mặt.
  • Tiết kiệm thời gian trang điểm mỗi ngày.
  • Quy trình thực hiện nhanh chóng, không gây đau đớn và đem lại hiệu quả lâu dài.

Đặc biệt, chi phí phun xăm – điêu khắc chân mày không cao nên bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng có thể thực hiện.

+ Note: Phun Chân Mày Ở Đâu Đẹp Tại TP.HCM

2. Phun xăm chân mày có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Do chỉ tác động lên bề mặt da nên các phương pháp thẩm mỹ chân mày rất an toàn và không xâm lấn. Tuy nhiên, một số trường hợp được khuyên không nên phun xăm như:

  • Phụ nữ mang thai và cho con bú. 
  • Bệnh nhân đang hóa – xạ trị.
  • Bệnh nhân máu khó đông.
  • Bệnh nhân đang bị thương/bị da liễu ở khu vực phun xăm.
  • Bệnh nhân bị tiểu đường không kiểm soát.
  • Người thường xuyên sử dụng chất kích thích.

Tại những cơ sở thẩm mỹ uy tín như Miss Tram, bước đầu tiên của quá trình phun xăm là thăm khám. Các chuyên gia sẽ nắm bắt được tình hình sức khỏe hiện tại của khách hàng trước khi ra quyết định có xăm mày hay không. Do đó, đừng ngại ngần chia sẻ với các chuyên da khi sức khỏe của bạn đang có vấn đề, hoặc da bạn cực kỳ nhạy cảm nhé.

Vậy đã thay thủy tinh thể thì xăm chân mày có bị ảnh hưởng không?

Thay thủy tinh thể là phương pháp phẫu thuật thay thủy tinh thể nhân tạo cho mắt. Phương pháp này tương đối an toàn và bệnh nhân hoàn toàn có thể xuất viện ngay trong ngày. Tuy nhiên, người bệnh cần có chế độ chăm sóc và theo dõi tại nhà để tránh những biến chứng về mắt có thể xảy ra. Đặc biệt, bạn cần chú ý những điểm sau:

  • Bảo vệ tuyệt đối vùng mắt ít nhất trong tuần đầu tiên, hạn chế tiếp xúc với gió bụi, ánh sáng mạnh.
  • Tránh hoạt động gắng sức, hoạt động mạnh và dụi mắt trong một vài tuần, để không xô lệch vị trí đặt thủy tinh thể ngay sau khi phẫu thuật.
  • Chú ý chế độ dinh dưỡng cho quá trình hồi phục mắt diễn ra nhanh chóng.
  • Điểm mắt, đeo kính bảo vệ và dùng thuốc theo yêu cầu của bác sĩ.

Việc phun xăm chân mày chỉ tác động nhẹ đến vùng da và hòa toàn không ảnh hưởng đến vùng mắt. Tuy nhiên, quá trình thay thủy tinh thể sẽ khiến bạn khá đau nhức và khó chịu. Nếu bạn thực hiện phun xăm trong thời gian này, có thể bạn sẽ không đủ sự tập trung để vừa chăm sóc mắt vừa chăm sóc chân mày sau phun. Và điều này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe mắt cũng như kết quả của việc lên dáng chân mày.

Vì vậy, sau khi mắt bạn đã ổn định (ít nhất 1 tháng) thì bạn mới nên cân nhắc làm đẹp chân mày nhé.

+ Note: Điêu Khắc Chân Mày Có Bị Rụng Không

3. Những lưu ý để có kết quả phun xăm như ý nhất

Như Miss Tram đã chia sẻ thì phun xăm thẩm mỹ là một phương pháp làm đẹp an toàn, dễ thực hiện và đem lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, mong muốn của mỗi chị em phụ nữ là kết quả phun xăm được hoàn hảo nhất, dáng mày lên đẹp, chuẩn và tự nhiên nhất. Do đó, nếu đang có dự định nâng cấp đôi chân mày của mình, bạn nhất thiết phải lưu ý những điểm sau:

  • Thứ nhất, phải chọn cơ sở uy tín

thay thủy tinh thể có nên xăm chân mày

Một cơ sở phun xăm uy tín sẽ đảm bảo: kỹ thuật viên tay nghề cao, chất lượng mực phun cao cấp, quy trình phun xăm khép kín – đảm bảo tiết trùng và chế độ bảo hành tốt. Do đó, đảm bảo quá trình phun xăm sẽ diễn ra nhanh chóng, nhẹ nhàng và đem lại kết quả ưng ý nhất.

  • Thứ hai, chế độ chăm sóc sau phun

thay thủy tinh thể có nên xăm chân mày

Mặc dù quá trình đi kim phun chỉ tác động nhẹ lên vùng chân mày, hoàn toàn không gây chảy máu, đau hay sưng, cũng không tốn thời gian nghỉ ngơi hay kiêng khem khổ sở. Nhưng việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra nha nhanh chóng và mực phun được lên màu chuẩn đẹp nhất.

Những chú ý sau khi phun mày:

  • Không để vùng chân mày chạm nước ít nhất 2 ngày sau phun.
  • Ngày thứ 3, bắt đầu thoa thuốc mỡ lên vùng phun xăm thường xuyên để dưỡng ẩm cho lông mày.
  • Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, hạn chế bụi bẩn và không được trang điểm lên chân mày.
  • Không được bóc vùng da bị bong tróc ở chân mày.
  • Tăng cường những thực phẩm giàu vitamin như rau củ quả và uống nhiều nước.
  • Hạn chế những đồ ăn có hại cho vết thương như thịt bò, rau muống, hải sản, đồ nếp.

Để đảm bảo đạt kết quả phun xăm hoàn hảo nhất, ngoài việc lựa chọn cơ sở phun xăm uy tín thì bạn nên có chế độ chăm sóc sau phun thật kỹ càng nhé.

+ Note: Cách Xử Lý Chân Mày Điêu Khắc Không Lên Màu

Đặc biệt, các dịch vụ phun xăm tại Miss Tram đều có chính sách bảo hành sau phun, bởi chúng tôi hiểu được quá trình phun xăm không phải lúc nào cũng đạt được độ hoàn hảo 100% ngay từ lần đầu tiên. Nguyên nhân là ngoài quy trình thực hiện nghiêm ngặt, thì cơ địa và sự chăm sóc sau phun của khách cũng ảnh hưởng không nhỏ đến kết quả phun xăm chân mày. Trong trường hợp này, khách hàng sẽ được dặm thêm mực để đôi mày được lên màu như mong muốn.

Phun xăm điêu khắc thẩm mỹ là những phương pháp làm đẹp cực kỳ an toàn. Tuy nhiên, để đạt được kết quả như ý nhất, bạn cần chọn những cơ sở thẩm mỹ uy tín và có chế độ chăm sóc sau phun đúng cách. Đặc biệt, với trường hợp đã thay thủy tinh thể, bạn hoàn toàn có thể sử dụng phương pháp làm đẹp này khi sức khỏe mắt đã ổn định nhé.

Hy vọng bài viết này sẽ có ích với bạn. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và xinh đẹp nhất!

Nguồn bài: https://thammymisstram.vn/da-thay-thuy-tinh-the-co-nen-xam-chan-may-khong/

Chia Sẻ Những Kinh Nghiệm Và Mẹo Ghép Xe Ngang Ô Tô Vào Nơi Đậu

Trên đây là những chia sẻ của chúng tối về những kinh nghiệm và mẹo ghép ngang cho xe ô tô vao nơi đâu đối với các hạng B1, B2 chuẩn nhất. Cùng theo dõi bài viết sau

Chia Sẻ Những Kinh Nghiệm Và Mẹo Ghép Xe Ngang Ô Tô Vào Nơi Đậu

MẸO GHÉP XE NGANG VÀO NƠI ĐỖ

Kinh nghiệm & hướng dẫn mẹo ghép xe ngang oto vào nơi đỗ (hạng b1, b2) 1

Chào các bạn! Hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn mẹo ghép xe ngang vào nơi đỗ, đây là 1 bài mới và là một bài khó, vì sao nó khó? Là vì nó đòi hỏi độ chính xác của chúng ta rất là cao về cả phương dọc và phương ngang, thì trước khi chúng ta thực hiện tốt được bài này thì chúng ta cũng phải nắm được kích thước của xe và kích thước của nhà xe và các điểm cần lưu ý trên nhà xe, thì hiện tại rất nhiều lớp sát hạch sử dụng xe Vios 2006 để làm xe sát hạch, mình sẽ lấy kích thước này.

Theo quy chuẩn của việt nam, quy chuẩn 40-2015 của bộ giao thông vận tải, quy đinh L là chiều dài của nhà xe, sẽ được tính là bằng ¾ chiều dài của xe, chúng ta thấy rằng chiều dài của xe khoảng 4,34m, như vậy chiều dài nhà xe là 6,6, tương tự R là chiều rộng nhà xe, thì chiều rộng nhà xe tính là 5/4 chiều rộng của xe, chiều rộng của xe là 1,7m thì chiều rộng của nhà xe tương đương 2,1m. rồi có một số lưu ý trong nhà xe chúng ta cần lưu ý này, chúng ta thấy 1 làn vàng kẻ dọc nhà xe, đây là làn cho mình biết giới hạn có thể qua, có nghĩa là khi muốn kết thúc được bài này thì 2 bánh xe sau phải đồng loạt tiến qua được làn vàng này, kích thước của nó tầm 1m, ta thấy ở đây có 1 làn vàng ngang, nó song song với giới hạn ngang, làn vàng này cách làn giới hạn 25cm, theo quy định khi ta ghép xe vào lề, cái bánh xa nhất không được quá 25cm. Khi ta thực hiện bài này, ta phải lưu ý những điểm:

+ phải ghép cho 2 bánh xe nằm từ làn vàng này đến vạch đỏ, chúng ta không được vượt quá

+ 2 bánh xe sau cán qua làn vàng này

Tức là có nhiều bạn de xe vào thì khi thấy bánh xe sau đã lọt trong làn vàng này nhưng khi ta ghép xe không song song , cái bánh trước chúng ta nằm xa hơn thì mãi không báo bài rất là nguy hiểm, nên đòi hỏi chúng ta làm chính xác cao, điểm lưu ý nữa là chúng ta thấy với bài xe ghép ngang này nơ nằm ở vị trí góc như thế này, đây là điểm chuẩn, điểm chuẩn này cách giới hạn trước của nhà xe vào 1m2.

Chúng ta sẽ có 5 bước để thực hiện, chúng ta sẽ có thể mường tượng được đây là vị trí ghép đúng của chiếc xe, khi đó bánh xe nằm trong làn vàng, nằm giữa làn vàng và làn đỏ này. Và bánh xe sau qua vạch vàng dọc này rồi. các bước  thực hiện

  • Bước 1: tiến xe song song với mặt nhà xe và dừng ở điểm chuẩn, nghĩa là khi chúng ta ngồi thì ngang điểm chuẩn, như vậy là chúng ta hoàn thành bước số 1
  • Bước 2: chúng ta sẽ đánh hết lái về phía tay trái và cho xe tiến đến khi nào vừa thấy được nơ thì chúng ta sẽ thắng lại, rồi bây giờ chúng ta sẽ đánh lái về phía trái và chúng ta sẽ tiến lên, tiến tới khi nào chúng ta vừa thấy được nơ thì thắng lại
  • Bước 3: chúng ta trả thắng lái, cho xe lùi về nơ, đến khi bánh xe bên trái cách vạch ngoài khoảng 20cm, thì thắng lại.
  • Bước 4: chúng ta sẽ đánh hết lái về bên tay trái và cho xe lùi đến khi thành xe song song với nhà xe, đấy chúng ta đánh hết lái về phía tay trái, cho xe lùi, và thành xe đã song song với nhà xe thì sẽ thắng đứng xe lại
  • Bước 5: chúng ta trả thắng lái, cho xe lùi đến khi xe đè qua vạch vàng và chúng ta sẽ thắng, như vậy là kết thúc bài.

Đối với bài này có rất nhiều sai hỏng trong quá trình chúng ta thực hiện, thì những cái sai hỏng đó, thì chúng ta làm thực tế trên sân thì tôi sẽ hướng dẫn cách khắc phục như thế nào. Còn bây giờ chúng ta sẽ nhớ lại các bước thực hiện, chúng ta cần nhớ lại 5 bước, mình sẽ tua lại hướng dẫn các bạn một lần nữa

  • Bước 1: là tiến xe song song với mặt nhà xe, chúng ta cần cái độ song song, thì độ hở rộng giữa thành xe và mặt nhà xe thực sự không có nhiều ý nghĩa, vì bước thứ 3 de vào sẽ chỉnh tương đối rồi, tiến xe song song mặt nhà xe và dừng ở điểm chuẩn
  • Bước 2: đánh hết lái về bên tay trái, cho xe tiến đến khi nào vừa thấy cục nơ thì thắng lại, đối với bước này chúng ta phải làm từ từ, để khi chúng ta nhìn vô gương bên trái, vừa tiến vừa thấy ló nơ ra là chúng ta phải thắng đứng lại
  • Bước 3: trả thắng lái, cho xe lùi đâm thẳng về nơ, khi bánh xe bên trái cách vạch ngoài 20cm, thắng đứng lại. bước này phải làm từ từ, đòi hỏi chính xác cao, vì khi chúng ta tiến sâu quá, sẽ cán cái vạch ngoài thì đồng nghĩa vạch bên phải cũng bị cán như vậy, còn nếu bánh xe bên trái của mình xa vạch ngoài này quá, thì đồng nghĩa bánh xe bên phải nằm xa vạch giới hạn quá. Bước này đòi hỏi làm chính xác
  • Bước 4: đánh hết lái về phía bên trái, lùi xe đến khi thành xe song song với nhà xe, đây cũng là bước đòi hỏi độ chính xác cao, có nghĩa là khi cho xe lùi thì phải đi chậm và nhìn vào kiếng phải, bước này phải nhìn kiếng phải để thấy thành xe của mình và thành giới hạn này, khi song song chúng ta phải thắng, tránh trường hợp de lố quá mới thắng thì sẽ đè vào vạch giới hạn nguy hiểm, còn nếu chúng ta de chưa song song đã thắng thì sẽ xéo như vậy bánh sau đã vô giới hạn làn vàng nhưng bánh trước vẫn chưa tiến vào được
  • Bước 5: thẳng lái cho xe lùi cho 2 bánh sau đè qua vạch vàng , bước này cần lưu ý. ở bài ghép dọc thì ta de đến khi nào cán qua làn vàng hoặc nghe tín hiệu biên thì ta thắng lại báo cho biết chúng ta hoàn thành bài, còn với bài này cần phải lưu ý, khi ta tiến qua vạch vàng máy không báo ta vẫn phải thắng lại, rất nhiều trường hợp qua vạch vàng máy không báo vẫn tiếp tục de thì sẽ cán vạch giới hạn sau và ta sẽ bị trừ điểm, trong vòng 5s ta không thoát ra được thì sẽ tiếp tục bị trừ điểm nữa, xin lưu ý khi ta de mà bánh sau đã cán làn vàng dù máy không báo vẫn phải thắng lại để xử lý tiếp, không tiếp tục de.

Bây giờ mình sẽ ra hướng dẫn cho các bạn, ở đây mình sẽ thực hành ngoài thực tế với chiếc xe thì những sai hỏng sẽ có cách khắc phục như thế nào, thì trong phần thực hành thực tế đó ta sẽ giải quyết luôn

Nguồn bài viết: http://truongdaotaolaixehcm.com/kinh-nghiem-huong-dan-meo-ghep-xe-ngang-oto-vao-noi-hang-b1-b2/

Tìm hiểu về chứng chỉ hành nghề nối mi

Ngành làm đẹp hiện đang là một trong những ngành hot nhất hiện nay. Vì vậy rất nhiều người luôn mong muốn có được các chứng chỉ hành nghề này để có thể thuận lợi trong công việc. Chứng chỉ nối mi cũng là một loại chứng chỉ nhận được sự quan tâm của nhiều người.

Với tình hình thị trường làm đẹp ngày càng phát triển, nhu cầu nhân lực chất lượng cao về các ngành chăm sóc sắc đẹp cũng gia tăng đáng kể. Do đó, các ngành nghề làm đẹp đang trở thành một trong những sự lựa chọn hàng đầu của giới trẻ hiện nay. Và trong đó, nối mi là một trong những nghề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm – bởi đây là một ngành học không khó, dễ thành công với vốn đầu tư ít.

Tuy nhiên, để trở thành một chuyên viên nối mi chuyên nghiệp, bạn cần có chứng chỉ hành nghề – đây là một điều kiện tối thiểu khi muốn làm việc trong ngành làm đẹp. Vậy chứng chỉ hành nghề nối mi cần những gì? Làm thế nào để được cấp chứng chỉ hành nghề nối mi? Cùng tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết sau của Miss Tram Academy nhé!

Chứng Chỉ Hành Nghề Nối Mi Cần Những Gì?

1. Chứng chỉ hành nghề nối mi là gì?

chứng chỉ hành nghề nối mi

Chứng chỉ hành nghề nối mi là bằng cấp chứng minh người được sở hữu đã qua đào tạo, đảm bảo có đủ kiến thức và kỹ năng cần thiết để thực hành nghề nối mi.

Chứng chỉ hành nghề nối mi được xem là hợp lệ khi người sở hữu đã tham gia đầy đủ thời gian đào tạo và hoàn thành kỳ thi sát hạch của đơn vị đào tạo được cấp phép của Bộ Lao Động Thương Binh & Xã Hội.

Chứng chỉ này có giá trị trọn đời và bạn có thể sử dụng được trên toàn quốc. Khi có trong tay Chứng chỉ hành nghề nối mi, bạn có cơ hội làm việc trong những cơ sở, trung tâm thẩm mỹ uy tín. Hoặc bạn có thể đăng ký để tự mở cơ sở kinh doanh riêng cho bản thân.

2. Làm thế nào để được cấp chứng chỉ hành nghề nối mi?

Để có được chứng chỉ hành nghề nối mi, bạn cần đăng ký tham gia một khóa đào tạo tại các đơn vị đào tạo nối mi đạt chuẩn. Bởi vì chỉ những đơn vị đã được Bộ Lao động, Thương binh & Xã hội cấp phép hoạt động trong lĩnh vực đào tạo mới được phép giảng dạy và cấp Chứng chỉ hành nghề nối mi hợp lệ.

Vì vậy, trước khi lựa chọn trung tâm đào tạo nghề, bạn cần tìm hiểu thông tin kỹ lưỡng, cũng như tham khảo nhiều nguồn thông tin khác nhau để có sự lựa chọn đúng đắn nhất. Tránh tình trạng chọn phải trung tâm lừa đảo, kém chất lượng.

Tại những trung tâm đào tạo uy tín, không những bạn được cấp chứng chỉ hành nghề mà còn được đào tạo các kỹ năng, kiến thức một cách đầy đủ và bài bản nhất về nối mi. Vì vậy, sau khóa học, bạn hoàn toàn tự tin có thể làm việc và phát triển sâu hơn với nghề này.

3. Những lợi ích khi tham gia các khóa học nối mi tại Miss Tram

Cũng giống như rất nhiều nghề khác, việc sở hữu chứng chỉ hành nghề tuy là điều kiện cần nếu bạn muốn bước chân vào nghề nối mi, nhưng để tiến xa và thành công với nghề này thì thái độ và năng lực cá nhân mới là yếu tố quyết định. Vì vậy, để trang bị những kiến thức và kỹ năng cần thiết, bạn cần theo học ở những trung tâm đào tạo nghề uy tín.

Vậy, một trung tâm dạy nghề nối mi uy tín cần đảm bảo các yếu tố nào?

  • Là trung tâm đào tạo uy tín, có tiếng trên thị trường hiện nay.
  • Được giảng dạy bởi những giảng viên chuyên nghiệp, có trình độ chuyên môn cao.
  • Có giáo trình, lộ trình học rõ ràng và thực tế.
  • Được hướng dẫn thực hành trên người thật.
  • Đảm bảo thành thạo tay nghề sau khi hoàn thành khóa học.
  • Được cấp bằng tốt nghiệp, chứng chỉ hành nghề dưới sự giám sát của Bộ Lao động, Thương binh & Xã hội.

Trước khi quyết định chọn theo học ở trung tâm nào thì bạn cần tìm hiểu thật kỹ thông tin của trung tâm, của các khóa học trên các phương tiện thông tin như website, facebook, các diễn đàn hay kinh nghiệm của những người đi trước. Bởi bên cạnh những trung tâm đào tạo chất lượng được công nhận bởi Bộ Lao động, Thương binh & Xã hội thì vẫn có rất nhiều những trung tâm lừa đảo, kém chất lượng.

4. Tại sao lại chọn Miss Tram Academy?

Là một trung tâm đào tạo thẩm mỹ uy tín với gần 20 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp, Miss Tram Academy đã đào tạo và truyền lửa cho nhất nhiều lớp học viên khác nhau. Đến với các khóa học nối mi, ngoài việc được đào tạo trong môi trường chuyên nghiệp, đảm bảo chất lượng và luôn được kèm thực hành, các học viên còn nhận được các ưu đãi:

  • Giáo trình và lộ trình học bài bản, luôn cập nhật những kỹ thuật nối mi mới nhất.
  • Được đào tạo theo hình thức “cầm tay chỉ việc” từ cơ bản đến nâng cao chuyên nghiệp.
  • Được hướng dẫn – kèm thực hành trên người thật (tài trợ mẫu miễn phí).
  • Được tặng trọn bộ đồ nghề nối mi chuyên nghiệp từ các loại mi, keo, sáp tháo, nhíp,… sử dụng để học và hành nghề sau này.
  • Thời gian học linh động, có thể sắp xếp theo thời gian và năng lực học của từng học viên.
  • Đào tạo các kỹ năng mềm và quy trình xử lý khủng hoảng khách hàng khi gặp các vấn đề trong nghề.
  • Đặc biệt, ngoài việc được thi tốt nghiệp để lấy chứng chỉ nghề thì theo quy định của Bộ Lao động, Thương binh & Xã hội thì Miss Tram Academy còn hỗ trợ cấp Chứng chỉ hành nghề có giá trị Quốc tế cho những học viên có nguyện vọng làm việc tại nước ngoài.

Với những ưu điểm vượt trội về chất lượng cũng như uy tín về giảng dạy, Miss Tram tự tin sẽ luôn truyền lửa đam mê và hỗ trợ bạn suốt thời gian học cũng như sau khóa học một cách tốt nhất.

Nối mi là ngành học không khó, có nhiều cơ hội trải nghiệm, dễ thành công với vốn đầu tư ít trong khoảng thời gian ngắn và linh hoạt. Tuy nhiên, cần lựa chọn những khóa học chất lượng, những trung tâm uy tín để được chuẩn bị hành trang vào nghề một cách vững vàng nhất nhé. Hy vọng bài viết đã giúp bạn giải đáp những thắc mắc về chứng chỉ hành nghề nối mi. Miss Tram Academy chúc bạn luôn thành công trên con đường mà mình đã chọn!

Nguồn: https://misstram.edu.vn/nhung-dieu-can-biet-ve-chung-chi-hanh-nghe-noi-mi/